Cortisol Test (Speicheltest)

Cortisol ist ein Hormon, das von den Nebennieren produziert wird und eine zentrale Rolle im Stoffwechsel spielt. Als Teil des Stresshormonsystems wird es bei körperlichem oder psychischem Stress freigesetzt. Die Hauptfunktion besteht darin, den Körper auf Stress vorzubereiten, indem es den Blutzuckerspiegel erhöht, den Stoffwechsel beschleunigt und Entzündungen hemmt. Ein unausgeglichener Cortisolspiegel kann jedoch verschiedene gesundheitliche Probleme verursachen.

Symptome und Auswirkungen eines erhöhten Cortisolspiegels:

• Gewichtszunahme im Bauchbereich
• Veränderungen des Blutzuckerspiegels
• Schlafstörungen oder vermehrte Müdigkeit
• Hautprobleme wie Akne oder vermehrtes Schwitzen
• Verminderte Libido
• Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit oder Angstzustände
• Bluthochdruck
• Ein schwaches Immunsystem

Ursachen für einen erhöhten Cortisolspiegel:

• Stress und Angst
• Medikamente wie Kortikosteroide
• Krankheiten wie das Cushing-Syndrom

Langfristige Folgen eines erhöhten Cortisolspiegels:

• Diabetes
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen
• Schwächung des Immunsystems
• Psychische Probleme

Symptome und Auswirkungen eines zu geringen Cortisolspiegels:

• Müdigkeit und Schwäche
• Appetitlosigkeit und Gewichtsverlust
• Übelkeit und Erbrechen
• Muskelschmerzen und Gelenksteifheit
• Niedriger Blutdruck und Schwindel
• Verwirrung und Gedächtnisprobleme

Ursachen für einen zu niedrigen Cortisolspiegel:

• Schädigung oder Störung der Nebennieren
• Einnahme bestimmter Medikamente
• Krankheiten wie Morbus Addison oder Hypophyseninsuffizienz

Langfristige Folgen eines zu niedrigen Cortisolspiegels:

• Muskelschwund und Knochenschwäche
• Veränderungen im Stoffwechsel und Immunsystem
• Schwierigkeiten bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels
• Entwicklungsstörungen bei Kindern

Der Cortisolspiegel variiert im Tagesverlauf, morgens ist er am höchsten und unterstützt den Start in den Tag, während er abends abfällt und den Schlaf fördert. Ein Test des morgendlichen Cortisolspiegels kann auf Stress oder Schlafmangel hinweisen. Eine zweite Messung am Tag kann ein umfassenderes Bild bieten und helfen, Stressbewältigungsstrategien zu entwickeln.